Гимнастика
Наша гимнастика — это комплекс акробатических упражнений и элементов танцев, которые выполняются под музыку.
Занятия гимнастикой укрепляют осанку, развивают музыкальный слух, координацию и двигательный аппарат.
Кроме того, тренируются мышцы, воспитывается стойкость и формируется точность движений.
Занятия отлично развивают гибкость, ловкость, учат ориентации в пространстве.
Здесь тренируется как тело, так и мозг. Непростые последовательности элементов, которые нужно запомнить, превосходно тренируют память.
Детская йога
Большинство упражнений комплекса направлены на обеспечение здорового функционирования позвоночника ребенка что позволяет:
— Улучшить кровообращения головного мозга. Тем самым способствуя повышению уровня концентрации внимания и облегчая течение мыслительных процессов.
— Привить любовь к здоровому образу жизни.
— Поддерживать организм ребенка в хорошей физической форме.
— Укрепить иммунитет и выработать психоэмоциональную устойчивость.
— Развить анатомические знания.
Игры по Бахотскому
Сюжетно-ролевая игра по Бахотскому — это пространство и время, в котором ребёнок сам решает кем он будет и что будет делать. Есть четкие границы, правила игры как таковой, правила понарошности. Дети быстро схватывают, так как у некоторых — это «встроенная функция», а вот некоторым нужно учиться, что мы и делаем вместе.
Сюжетно-ролевая игра позволяет: пережить и отыграть яркие впечатления и страхи, накопившиеся за последнее время, перевоплотиться, художественно реализовать свои замыслы (конструирование образа), разбудить креативность, примерить на себя разные социальные роли (лидер, ведомый, сострадающий и т.д.).
Каллиграфия
Каллиграфическое письмо тесно связано с функционированием психики и мозга, и является мощным инструментом для укрепления внутреннего спокойствия и уверенности в себе.
Каллиграфия позволяет: улучшить внутреннее состояние, обрести спокойствие, уверенность в себе, укрепить волевые качества, а также развивает мышление, внимание, влияет на развитие речи, формирует терпение, аккуратность, усердие, точность.
Общекультурное развитие
Цель программы — повышение общей культуры учащихся через знакомство с: литературой, драматургией, музыкой, живописью, народными обрядами и традициями, достижениями науки техники и т.д. Задачами программы являются: дать нашим Детям дополнительную, наглядную информацию по изучаемым в Семейной Школе предметам (литературе, истории, экологии, музыке и др.)
Силовой тренинг
Силовые тренировки, выполняемые детьми и подростками, имеют следующее положительное влияние на их организм:
— увеличивают сердечно-сосудистую выносливость;
— уменьшают предрасположенность ребенка к травмам;
— улучшают психологическое состояние.
При этом наиболее выраженный эффект от силовых тренировок наблюдается в возрасте от 10 лет. Но заниматься необходимо с 6-7 лет.
Кроме того, «статодинамический» подход, применяемый на тренировках, позволяет повысить силовую выносливость ребенка.
Спортивный Туризм
Цель программы – создание условий для всестороннего развития личности через включение Детей в активную практическую деятельность, а также получение ими практических навыков, на основе личностно-ориентированной деятельности.
Тематические мастерклассы
Для нас мастер-классы – это сочетание увлеченности с пользой, командной работы и творчества, это возможность подарить ребенку самые яркие и положительные эмоции и при этом, это возможность получить какой-то новый опыт в жизни, получить новые навыки.
Попадая на урок к умельцу, у ребенка появляется шанс приобрести свое хобби и, возможно, найти себя.
ТРИЗ
В основе ТРИЗ (теория решения изобретательских задач) педагогики лежат:
— методики и технологии, способствующие развитию творческого воображения;
— методология решения проблем, основанная на законах развития систем, общих принципах разрешения противоречий и механизмах приложения их к решению конкретных творческих задач;
— воспитательная система, построенная на теории развития творческой личности.
Функциональный тренинг
Упражнения, используемые в функциональной тренировке , имитируют реальные движения.
В работу вовлекается большее количество мышечных групп и волокон разного типа, создается оптимальная нагрузка на всю костную систему и связочный аппарат, что способствует сжиганию большего количества калорий и равномерному распределению нагрузки на весь наш опорно-двигательный аппарат.
Именно функциональная тренировка, нацеленная на развитие глубоко лежащих мышц-стабилизаторов, большинство из которых мы не можем контролировать сознательно, поможет Вам тренировать столь необходимый баланс.
Смотрите далее: МарНика, всё про частную школу
