Недостаток сна значительно снижает успеваемость учащихся старших классов

29 июля 2024
Академические успехи подростков могут быть связаны с длительностью и регулярностью сна. Исследование проводилось на 800 подростках, которые носили браслеты для отслеживания сна и заполняли анкеты. Задержка сна на 29% увеличивает шансы получить плохую оценку. Нарушение режима сна сильнее влияет на успеваемость и поведение школьников, чем его недостаток. Подростки, которые спали то много, то мало, получали меньше отличных оценок и больше неудовлетворительных. Нарушение сна может быть связано с различными жизненными обстоятельствами, но пока неясно, где проходит грань негативного влияния на учебу и поведение. Дети во всем мире стали спать меньше, согласно различным исследованиям. Американская Академия медицины сна и Национальный фонд сна рекомендуют детям до 12 лет спать не менее 9 часов в сутки, тинейджерам - не менее 8.
forbes.ru/education/517836-nedostatok-sna-susestvenno-snizaet-uspevaemost-starseklassnikov

Упомянуты темы:

образование, образовательные программы

Реклама. ООО «Центр Образования Северо-Запад». ИНН 7727426789
Реклама. ООО `ИНСАР`. ИНН 7811264695
Реклама. АНПОО `ХЕКСЛЕТ КОЛЛЕДЖ`. ИНН 7839056670
Реклама. АНПОО `ХЕКСЛЕТ КОЛЛЕДЖ`. ИНН 7839056670

Библиотека

Спрос на частное образование в Мурманске: во сколько обойдется учеба?

Спрос на частное образование в России не снижается, несмотря на экономическую ситуацию. В Мурманске есть частные коммерческие школы, предлагающие альтернативное образование и подготовку к экзаменам. Стоимость обучения в частных школах варьируется от 32 000 до 50 000 рублей в месяц, в зависимости от класса и программы. Частные школы не выдают аттестаты государственного образца, для прохождения аттестации нужно прикрепиться к образовательной организации. Некоторые родители предпочитают домашнее обучение или онлайн-курсы из-за более низкой стоимости и возможности индивидуальной работы с ребенком. Коммерческие школы имеют свои плюсы, такие как индивидуальный подход и занятия в маленьких группах, но их ценник может быть выше, чем в государственных школах.

Библиотека

Рост популярности восточных языков и образовательных обменов в России

Китайский, японский и корейский языки становятся все более популярными среди студентов, особенно для учебы по обмену. В российских университетах до 70% заявок на академическую мобильность приходится на университеты Азии. Экономические барьеры, такие как сложности с открытием счетов и рост стоимости перелетов, влияют на выбор направлений. Азиатские страны становятся более привлекательными из-за отсутствия визовых и валютных ограничений и развития партнерских отношений в туризме и образовании. Китайский язык сохраняет лидерство благодаря своей практической ценности и связи с карьерными возможностями. Корейский язык набирает популярность благодаря глобальному влиянию корейской поп-культуры. Студенты выбирают азиатские языки как инвестицию в карьеру и рассматривают их как прагматичную карьерную стратегию.

Библиотека

ЕГЭ против технологий: почему «умные» шпаргалки бессильны?

Рособрнадзор борется с использованием гаджетов и шпаргалок на экзаменах. Микронаушники и умные очки будут глушиться, микрофоны и часы обезвреживаться. В аудиториях будут использоваться `умные` глушилки для предотвращения списывания. Рособрнадзор отмечает, что необходимое оборудование для борьбы с гаджетами доступно по низкой цене. Микронаушники часто не обнаруживаются металлодетекторами, поэтому используются технологии подавления связи. В случае обнаружения шпаргалки или гаджета, результат экзамена аннулируется, и школьник должен пересдать его через год. В 2025 году за использование шпаргалок и гаджетов на экзаменах было удалено 608 человек, включая телефоны, микронаушники и шпаргалки.

Библиотека

Как выбрать частную школу и не пожалеть: гид для родителей

Частная школа может иметь разные модели управления, академическую нагрузку и перспективы обучения. Выбор школы является сложным решением для родителей. Частные школы предлагают индивидуальный подход, комфорт и высокий результат. Ключевое отличие частных школ от муниципальных - источник финансирования. Частные школы имеют большую гибкость в распределении ресурсов и подборе педагогической команды. При выборе школы родители оценивают академические результаты, среду и дополнительные услуги.

Библиотека

Инициатива в получении детьми допобразования чаще исходит от матерей

Значительная доля детей совмещает интеллектуальные, спортивные и творческие занятия. 87% детей в России получают дополнительное образование. Опрос Skysmart показал, что 39% детей посещают разные кружки и секции. 35% детей получают дополнительное образование только в сферах, не связанных с интеллектом. 13% детей посещают занятия, направленные на формирование умственных способностей. Интеллектуальное дополнительное образование воспринимается как фундамент учебы. Родители дошкольников стремятся приучить ребенка к порядку и облегчить социализацию.